Вишнёвый смузи
Хотите зарядить свой организм энергией и витаминами? Приготовьте себе смузи из вишни, яблок, кефира и ложечки мёда. Этот напиток не только вкусный, но и очень полезный.
Яблоки разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать произвольно. Вишню можно использовать как свежую, так и замороженную. У вишни, если она с косточками, удалить косточки. Листья мяты, кроме верхушек, измельчить.
Вишню, мяту и яблоки измельчить с помощью блендера, добавить кефир и мёд опять взбить.
Разлить по высоким бокалам, украсить веточкой мяты.
Ягодные смузи можно готовить круглый год, если использовать замороженные ягоды. А если добавить в смузи овсяные хлопья и мед, напиток станет супер-полезным!