Вишнёвый смузи

Хотите зарядить свой организм энергией и витаминами? Приготовьте себе смузи из вишни, яблок, кефира и ложечки мёда. Этот напиток не только вкусный, но и очень полезный.

Нам потребуется:

• Вишня – 1 чашка,
• Яблоко – 2 шт.,
• Кефир – 300 мл,
• Мёд – 1 ст. ложка,
• Мята для украшения – 2 веточки.

Яблоки разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать произвольно. Вишню можно использовать как свежую, так и замороженную. У вишни, если она с косточками, удалить косточки. Листья мяты, кроме верхушек, измельчить.

Вишню, мяту и яблоки измельчить с помощью блендера, добавить кефир и мёд опять взбить.

Разлить по высоким бокалам, украсить веточкой мяты.

Ягодные смузи можно готовить круглый год, если использовать замороженные ягоды. А если добавить в смузи овсяные хлопья и мед, напиток станет супер-полезным!

Еще рецепты смузи:
Смузи «Розовый шейк»
Смузи с киви и проростками пшеницы
Смузи «Клубничное облако»
Сливочное смузи с манго
Банановое смузи на кокосовом молоке