Регулярно проходите диспансеризацию
По словам Романа Иванова, вице-президента по разработкам и исследованиям BIOCAD, одного из авторов просветительского проекта «Живи без страха. Живи искусством», сегодня наибольшее влияние на смертность оказывают недостаточные профилактика и диагностика.
«Очень важно не забывать, что здоровье зависит не только от врачей и Министерства здравоохранения — оно зависит от того, как своевременно мы обращаемся к профильным специалистам и проходим плановые обследования». Ежегодный осмотр у гинеколога и ПАП-тест снижают смертность от рака шейки матки на 90%. А о пользе маммографии мы вам напоминаем постоянно.
Не делайте лишнего
«Существует очень много разнообразных тестов и медицинских манипуляций, которые в общем-то никогда не доказывали свою эффективность в отношении предотвращения заболевания, — рассказывает Владислав Милейко, руководитель направления онкодиагностики биомедицинского холдинга «Атлас». — Несмотря на это, они активно и массово предлагаются, например, известный анализ на белковый онкомаркер. На самом деле, кроме простат-специфического антигена (ПСА) лабораторной индустрии, нечего предложить для регулярного онкоскрининга».
Учитывайте генетику
«Люди, у которых есть серьезные мутации, связанные с высоким риском развития онкологических заболеваний, как правило, заболевают в более раннем возрасте, — говорит Владислав Милейко, руководитель направления онкодиагностики биомедицинского холдинга «Атлас». — Невозможно взять какой-то один тест и наверняка сказать, что "человек раком не заболеет, у него генетика чистая". Это было бы некорректно. Но тем не менее, порядка 10% всех случаев онкологических заболеваний можно объяснить генетически. Даже если выявлена предрасположенность, это еще не означает, что заболевание случится и что оно приведет к каким-то фатальным последствиям».