Запеченная форель на соли в кунжуте

Как приготовить вкусное и полезное блюдо быстро и без проблем? Очень просто. Для этого речную форель нужно запечь на соли с лимоном и зеленью. У речной форели нежное, вкусное мясо. Калорийность её не высокая, что позволяет использовать её в диетическом питании. Жирные же кислоты, которые в ней содержатся, положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы нашего организма. Так что смело можно сказать, что это блюдо и вкусное, и полезное.