Планировать меню заранее и еще 9 советов, которые помогут вам удержать вес после похудения
Как показывает практика, в процессе ...— это удержание достигнутых результатов. Многие, став меньше на несколько ... оставляют всякие попытки изменить себя. Они думают, что в их случае похудение — это борьба с ветряными мельницами.