Вызывают ностальгию

Вы не замечали, что в некоторых мегамоллах играет музыка вашей юности? Это не потому, что руководство не любит современных исполнителей. Скорее оно хорошо знает свою целевую аудиторию. Если мелодии связаны у вас с приятными воспоминаниями, то вы дольше задержитесь и больше потратитесь. Особенно сильно этот эффект дает о себе знать под Новый Год, когда некоторые сетевые магазины крутят на повторе одну и ту же праздничную композицию.

Решение: составьте свой плейлист. Гуляйте по магазинам в наушниках и слушайте песни, которые вам нравятся, но не навевают воспоминаний о детстве, праздниках или первой любви.

Кормят вас бесплатно

Если вас останавливает продавец и предлагает попробовать чай, печенье или молоко, то он делает это не только ради рекламы товара. Около 40% людей, которые ответили согласием, отправляются за продуктами питания, даже если пришли за лампочкой или блокнотом.

Решение: отказывайтесь. Хотя трудно устоять перед бесплатным сыром, заучите слово «нет». Чтобы оно вам легче давалось, не идите в магазин на голодный желудок. Помните, что чем больше вы покупаете, тем больше едите, а значит, затем сильнее переживаете из-за набранного веса. Оградите себя от лишних страданий.

Фото: istockphoto.com/ru