Какие привычные вам поступки убивают отношения: колонка коуча Кати Бибишевой

Любовь — это не всегда про томные поцелуи под луной и перманентную идиллию. Но, если вы к этому стремитесь вместе, ваши чувства будут только расти. И наоборот, если вместо диалога поддаться деструктивным эмоциям, отношения могут и вовсе рухнуть. Наш постоянный колумнист Екатерина Бибишева рассказала о поступках, способных погубить даже самые сильные чувства. Попытки поменять партнера под себя Идеальных мужчин не существует, да и женщин тоже. Поэтому в крепких парах развито принятие друг друга. Также не стоит забывать о том, что только человек сам может что-то в себе изменить. Никакими упреками, подкупом или шантажом со стороны этого не сделать. Упреки Особенно на публике: они унижают достоинство человека и бьют по его уверенности. Поэтому очень прошу вас: не ссорьтесь в общественных местах. Сдержитесь и постарайтесь «донести» негодование до дома. Оскорбления — за гранью дозволенного Ссоры — это часть нормальных, здоровых отношений. Не избегайте их искусственно. Но также не стоит превращать недопонимания в поливание друг друга грязью. И постарайтесь не приплетать к конфликту старые обиды и ситуации, где партнер был не прав. Манипулировать прошлым — так себе идея.Молчание Пожалуй, это даже хуже громких ссор. Вы вместе, чтобы слышать и понимать друг друга. Но как это сделать, если партнер отказывается делиться с вами сокровенным?! Особенно важна в паре интимная коммуникация, когда вместе вы обсуждаете свои потаенные желания, улучшаете вашу сексуальную жизнь и становитесь ближе. Гиперболизация Когда два грязных носка под столом выливаются в глобальный скандал. Конечно, основная причина бытовых конфликтов совсем не в рубашке, которую вы забыли погладить, и не в мусорном пакете, который он не выбросил с утра. Скорее всего, это недовольство, обиды, злость, которые копились очень долго, но вы не говорили об этом. Вот почему я снова и снова призываю вас к диалогу. Тогда и конфликтные «крючки» вроде невымытой чашки перестанут срабатывать. Ревность и шпионские игры Всегда говорю: женщины — лучшие детективы и вычислят предательство даже по лайкам в Instagram. Но так ли хороши шпионские затеи? Как по мне, регулярный скроллинг телефона партнера, допросы его друзей — это не про счастливые отношения. Таким образом вы показываете неуважение к своему мужчине. Любовь начинается с доверия. Именно его нужно реанимировать, если хотите быть вместе долго и в удовольствии. К этой же категории поступков относится и ревность. Для меня это вовсе не признак любви, а демонстрация эгоизма и неуверенности. Страдаете от ревности и вы, и ваш партнер. Поэтому постарайтесь искоренить в себе это чувство во имя вашего счастья.Сравнение с прошлым Вспоминать бывших в нынешних отношениях — последнее дело. Особенно когда воспоминания превращаются в сравнения. Это обижает и унижает вашего нынешнего избранника. Оставьте прошлое в прошлом и наслаждайтесь настоящим. Слияние Одна из самых частых ошибок счастливых пар. Когда своей любовью вы начинаете душить друг друга: все делаете вместе, не выпускаете из виду, превращаетесь в единое целое. Звучит идеально, но только лишь звучит. Человек нуждается в сепарации, и нужно иногда давать друг другу воздух и пространство. А в моменты спланированного одиночества уделяйте больше внимания себе. Вранье Ложь обязательно станет явной — закон мироздания. И не важно, насколько глобально вранье, оно в любом случае повлияет на доверие в паре, а еще помешает вам построить крепкие, эмпатийные отношения.Перекладывание ответственности Очень часто слышу от женщин такую фразу: «Вот был бы у меня хороший любовник, тогда бы и оргазмы были. Мой вот ничего в постели не умеет, поэтому и удовольствие я не получаю». И такие отговорки доканывают секс окончательно. А ведь хороший интим — важное условие счастливого союза. Поэтому я всегда говорю ученицам: перестаньте перекладывать ответственность за свое удовольствие на мужчину. Он не знает ваше тело так хорошо, как вы, и только вы можете раскрыть ему все секреты своего оргазма. Когда вы берете на себя ответственность в сексе, то идете в постель без упреков, с намерением получить наслаждение. И это вдохновляет вашего партнера. Поверьте, он будет делать все возможное, чтобы подарить вам блаженную улыбку. Если вы понимаете, о чем я.Фото: globallook, GettyImages