Отличная идея для тех, кто и в Новый год продолжает сидеть на диете! Рецепт №6 Ингредиенты: креветки — 300 г грейпфрут — 2 шт. шпинат или листья салата несладкий йогурт без добавок лимонный сок Как приготовить: Отварите и очистите креветки, разделите грейпфрут на дольки и очистите от пленок и белых перегородок, добавьте зеленые листья шпината или салата, заправьте смесью йогурта и лимонного сока.
