Ориентальные диеты, хайкинг и другие ЗОЖ-тренды, к которым стоит присмотреться весной

Каждый год мы разбираем тренды в моде, красоте, уходе за собой и макияже, а что насчет трендов в области ЗОЖ? Вы наверняка замечали, что в разные периоды времени ваши знакомые следуют разным полезным привычкам. То глютен был не в почете, то кетодиету все пробовали, то йогу утром практиковали каждый день. Пандемия внесла свои коррективы в наш образ жизни. Так чем же мы будем интересоваться в наступившем году.