Гранатовый сок признан лучшим энергетиком

Пользу граната и его сока невозможно преувеличить. Недавно ученые Университета Мигеля Эрнандеса (Miguel Hernández) открыли новое свойство этого удивительного напитка.

Оказывается, гранатовый сок способен заменить энергетики. В Испании он является обязательным пунктом в меню марафонцев, велосипедистов, лыжников и мастеров спортивной ходьбы.

Исследования подтвердили, что гранатовый сок повышает сопротивляемость организма при физических нагрузках и обеспечивает быстрое восстановление мышечного тонуса.

Более того, гранатовый сок на 15% снижает уровень содержания холестерина в крови, а также успокаивает нервы, повышая стрессоустойчивость.