Долой хандру: как справиться с осенней депрессией, если надо ходить в офис
Врач-эндокринолог группы компаний «Инвитро» Светлана Шокур рассказала о нескольких способах избежать осенней хандры, быть энергичным и качественно выполнять свои обязанности. Например, потребуется правильно обустроить свое рабочее место. По словам специалиста, депрессивное состояние у людей появляется на фоне уменьшения количества солнечных лучей и преобладания серых дней, что приводит к дефициту витамина D.