Диетолог Маргарита Королева рассказала, как не заболеть раком и дожить до 100 лет

К продуктам, повышающим риск заболевания онкологией, заграничные врачи отнесли красное мясо, колбасу, молоко, сахар и алкоголь. Однако по словам Королевой, отказ от конкретных продуктов не снижает риск болезни, а в некоторых случаях может нанести вред здоровью. Именно комплексный подход к проблеме нужен для профилактики, сообщила в интервью «Национальной службе новостей» Королева.

Диетолог подчеркнула, что рак — полисистемное заболевание. На его развитие влияет совокупность факторов: генетика, хронические заболевания или предрасположенность к ним, масса тела. Лишний вес — настоящая угроза, из-за него нарушаются многие процессы в жизнедеятельности организма. «Из ожирения вытекает 12 видов рака! Это подтверждено медициной», — предупреждает Маргарита.

Специалист объявила, что необходимо во всех смыслах быть корректным в выборе питания, стараться вести здоровый образ жизни. «Контролировать стрессы, поддерживать здоровую стройность и, конечно, своевременно проходить диспансерный осмотр, дабы в начале формирования какой-то проблемы не пропустить ее», — посоветовала она, добавив, что благодаря этому можно существенно продлить жизнь и улучшить ее качество.

Фото: freepik.com

Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!