Заботиться о своей физической форме нужно в любом возрасте. Однако далеко не все россияне придерживаются этого мнения. Опрос жителей нашей страны показал, что для многих слово «фитнес» является пустым звуком. Заботиться о своей физической форме нужно в любом возрасте. Однако далеко не все россияне придерживаются этого мнения. Опрос жителей нашей страны показал, что для многих слово «фитнес» является пустым звуком. Согласно данным Фонда общественного мнения, только 69% жителей России понимают значение слова фитнес, в то время как остальные не имеют ни малейшего понятия, что это. У 22% опрошенных в спортивные залы ходят родственники или друзья, и только 6% посещают фитнес-клубы сами. Более 40% не считают, что посещение спортзала является способом поддержать форму и здоровье. Они не делают ничего, чтобы держать себя в форме. Среди тех, кто хочет выглядеть стройно и подтянуто, 30% признались, что ничего для этого не делают. Основные причины - нехватка времени и отсутствие силы воли (ведь в спорт-клуб нужно ходить регулярно). **Читайте также: Спорт помогает добиваться успеха Фитнес: сохранить фигуру в 20, 30, 40 Низкокалорийные диеты и физические нагрузки замедляют старение Фитнес-программа лично для вас Фитнес: уроки красоты**
