4 простых упражнения для идеальной осанки и предотвращения боли в спине
Боль в спине и пояснице — одна из самых распространенных жалоб людей. Но если вы страдаете от данной проблемы, есть несколько простых способов, которые помогут облегчить ваше состояние.