2 чашки кофе в день защитят женское сердце
В течение 24 лет ученые проводили исследование с участием 80 000 женщин, в ходе которого было опровергнуто мнение о том, что кофе увеличивает риск развития сердечных заболеваний. Оказалось, все совсем наоборот.
/imgs/2024/05/21/09/6474394/7fff8ed0cadd0b0e768d629879d6b85e17048e03.jpg)
В течение 24 лет ученые проводили исследование с участием 80 000 женщин, в ходе которого было опровергнуто мнение о том, что кофе увеличивает риск развития сердечных заболеваний. Оказалось, все совсем наоборот.
Всего 2 чашки кофе в день снижают риск инфаркта у женщин почти на 20%. 5-7 чашек кофе в неделю снижают риск появления сердечных болезней на 12%.
«Долгосрочное употребление кофе не приводит к увеличению риска развития инфаркта. Скорее наоборот - этот риск сокращается», - пояснили специалисты.
Данное исследование проходило с участием исключительно женщин, но ученые не отрицают, что подобный положительный эффект кофе может оказывать и на мужское здоровье.