Как справиться с информационным негативом и не принимать происходящее близко к сердцу

Негативная информация, которую регулярно преподносят в Интернете, приводит к появлению отрицательных эмоций. Они, в свою очередь, способны вызвать у человека повышенную тревожность. Как сообщает психолог Евгения Шепелева, с каждым днем в новостях все больше нагнетания, что способствует повышенному интересу зрителей и читателей.