Насколько полезна морковь? Диетологи и медики уверены, что полезные свойства моркови до сих пор не до конца изучены. Особенно ученых интересует польза этого овоща для женщин. Насколько полезна морковь? Диетологи и медики уверены, что полезные свойства моркови до сих пор не до конца изучены. Особенно ученых интересует польза этого овоща для женщин. Морковь богата витамином А, железом, кальцием, калием и фосфором.**_ Особое внимание стоит обратить на витамин А. Медики уверяют, что именно он способствует укреплению иммунитета и прекрасно защищает от простуды и гриппа в зимние месяцы. Более того, микроэлементы, содержащиеся в моркови, укрепляют волосы и ногти и нормализуют обмен веществ в организме. Не стоит забывать и о способности моркови предотвращать ухудшение зрения. Недавно ученые выяснили, что этот овощ препятствует развитию онкологических заболеваний. Сейчас европейские ученые проводят исследования по выявлению новых полезных свойств этого продукта. В том числе изучается воздействие моркови на работу желудочно-кишечного тракта.
