Специалисты назвали напиток, один стакан которого облегчит перелет. Обычно он всегда есть у авиакомпаний, так как способен сделать полет лучше по многим причинам. Речь идет о томатном соке. Во-первых, он может утолить жажду, так как несладкий на вкус. Во-вторых, в силу своей густоты томатный сок воспринимается как еда. В-третьих, этот напиток полезен сам по себе: он содержит много витаминов и антиоксидантов. Вещества помогают сердечно-сосудистой системе, замедляют старение и защищают от стресса и рака. Содержащийся в соке магний помогает кишечнику и снижает давление. Важное замечание: лучше выбирать томатный сок без соли или с небольшим содержанием. Ранее нарколог перечислил напитки, которые нельзя употреблять утром 1 января.
