Мужчинам рассказали, что поможет продержаться во время секса на 2,5 минуты дольше
/imgs/2023/05/26/06/5919957/cc56423154a994c89f6a1b47b7a84f2a9fc82dd7.jpg)
© Freepik
Ученые установили, что йога и бег помогут мужчинам дольше продержаться в постели. Так, при занятиях бегом минимум полчаса в день пять раз в неделю получится продлить половой акт на 2,5 минуты.
Йога для мышц тазового дна увеличивает продолжительность полового контакта на 30 секунд.
К таким выводам пришли британские ученые. Они проанализировали данные 3 485 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. Средняя продолжительность секса у них составляла 50 секунд. При занятиях бегом и спортом продолжительность полового акта увеличилась в три раза.
Похожий эффект наступает при приеме препарата от преждевременной эякуляции. Однако лекарство хуже бега или йоги – в ряде случаев препарат вызывает тошноту и головокружение.
Ученые отмечают, что их выводы не окончательные: нужны дополнительные исследования на эту тему. Они лишь отмечают, что физическая активность может помочь всем.
Ранее мы писали об идеальной продолжительности секса для мужчин и женщин.