Сексолог Инна Мирная рассказала о вреде полового воздержания в отношениях. Нерегулярная половая жизнь становится нормой нашего времени. Стрессы, усталость, апатия — всё это сказывается на интимной сфере. Сколько можно прожить без секса? Так ли опасно длительное воздержание? В эксклюзивной беседе с изданием «Страсти» сексолог Инна Мирная дала ответы на волнующие вопросы. Секс, гормоны и здоровье По словам эксперта, раньше она считала, что отсутствие секса может привести к тяжелым последствиям и даже к депрессивным расстройствам. Однако на сегодняшний день мнение Инны изменилось: в практике не зафиксированы случаи смерти от полового воздержания.Также не стоит забывать про техники мастурбации. Они отлично снимают нервное напряжение и дают необходимую разрядку. Если отношения есть, а секса нет Воздержание в паре может быть вынужденным (жена легла на сохранение на весь срок беременности) или осознанным («мало зарабатываешь — я не дам»). В любом случае, отношениям ничего не грозит, если есть другие опоры: общие интересы и ценности.Что делать, чтобы снова захотеть? Если считаете, что период без интима затянулся, то проанализируйте: Проблема ли это для вас и вашей семьи? Что на это повлияло? Эти причины зависят только от вас, или есть еще внешние факторы? Что можно сделать, чтобы устранить первопричину длительного воздержания?