Раскрыта тайна стройности француженок

   Француженки очень любят жирную пищу (мясо, масло, сливки), но при всем при этом они остаются стройными. Как им это удается? Секрет раскрыл французский диетолог.

Многие специалисты уверяют, что француженкам удается оставаться стройными на протяжении всей жизни только благодаря включению в рацион питания красного вина, большого количества овощей и оливкового масла. Однако когда американцы начинают питаться этими же продуктами, они не худеют, а полнеют.

На самом деле причина кроется в другом - в отношении к еде и приемам пищи. Так, француженки никогда не едят на ходу и не перекусывают. Для жительниц Франции прием пищи - очень важное мероприятие.

Кроме того, во Франции не принято есть быстро, а трапеза обязательно происходит в кругу семьи или друзей.

Французы всегда едят из красивой посуды и соблюдают правила этикета. В результате они никогда не объедаются, но, тем не менее, встают из-за стола сытыми и довольными.

Фото globallookpress.com