Продукт дня: горячий шоколад
Ароматный и насыщенный горячий шоколад — это напиток, который как нельзя лучше подходит для зимней поры: он прекрасно дополнит уютный вечер дома или активные выходные, например, на катке. Сложно поверить, но это лакомство может приносить пользу и вашему здоровью, и настроению!
5 фактов о горячем шоколаде
- Если употреблять горячий шоколад регулярно, то можно избежать недостатка многих необходимых организму веществ: антиоксидантов, флавоноидов, различных минералов (кальция, магния, калия, железа), витаминов А, В1, С, Е, D.
- До 19 века считалось, что горячий шоколад обладает целебными свойствами, его даже продавали в аптеках в качестве лекарства. Этот продукт употребляли в случае, когда нужно было избавиться от депрессии, улучшить самочувствие пациента или быстро залечить рану.
- В ходе одного из исследований было выявлено, что горячий шоколад в охлажденном виде является самым быстрым восстановителем мышц спортсменов после интенсивных занятий или тяжелой физической работы. Выяснилось, что по этому параметру он превосходит специальные спортивные напитки.
- Оказывается, цвет чашки, из которой вы пьете горячий шоколад, может повлиять на насыщенность его вкуса. Самыми правильными в этом отношении цветами посуды являются кремовый и оранжевый.
- Несмотря на все полезные свойства, горячий шоколад не стоит пить в больших количествах. Чрезмерное употребление этого напитка может привести к отложению солей в суставах и, как следствие, подагре.
Горячий шоколад имеет свой неповторимый аромат, но его можно разнообразить, добавив немного корицы, ванильной или миндальной эссенции.
Нам потребуется:
- молоко — 500 мл
- шоколад темный — 50-100 г
- сахар — по вкусу
- корица палочки — 1-2 шт.
Молоко перелейте в кастрюлю, добавьте шоколад и палочку корицы.
Нагревайте молоко на среднем огне, все время помешивая, пока шоколад полностью не растопится.
Добавьте сахар по вкусу и варите напиток еще несколько минут, затем удалите корицу.
Горячий шоколад разлейте по кружкам и сразу же подавайте.
Попробуйте все четыре способа приготовления горячего шоколада из этого видеорецепта:
Другие рецепты вкусных и полезных напитков:
Сангрия
Клюквенный морс
Брусничный морс
Шоколадный кисель