Зимой нам особенно важно быть бодрыми, подвижными... Но, к сожалению, получается это у немногих. Будьте в тонусе, начните день с этого напитка! Зимой нам особенно важно быть бодрыми, подвижными... Но, к сожалению, получается это у немногих. Будьте в тонусе, начните день с этого напитка! | || | | | Нам потребуется: Вода - 1-1,5 л, Имбирь (корень) - 5 см, Лимон - 1 шт., Апельсин - 1 шт., Мята - 5 веточек, Мед - 3 ст. ложки, Чёрный перец - 0,5 ч. ложки. | | | Что делать: | | || | | | | | Из апельсина и лимона выжать сок (должно получиться около 1 стакана). | | || | | | | | Имбирь очистить и измельчить на мелкой тёрке (должно получиться около 3 ст. ложек). Мяту мелко нарезать. | | || | | | | | | | Залить имбирь кипятком, добавить мяту и перец, дать настояться. | | || | | | | | | | Добавить мед, тщательно перемешать и процедить. Соединить с соком, перемешать. | | || | | | | | | Напиток разлить по бокалам и подать горячим, украсив веточкой мяты. | | Читайте также: Клюквенный напиток Смузи «Розовый шейк» Смузи «Прилив энергии» Коктейль «Киви с мятой» Кисель из черноплодной рябины