Мелисса, розмарин и еще 9 трав, которые поднимают настроение и улучшают работу мозга
На сегодняшний день в мире проведены многочисленные исследования о воздействии трав и естественных добавок на их основе на работу головного мозга и наше настроение. И результаты оказались более чем впечатляющими: многие из растений, которые мы употребляем в пищу как в свежем виде, так и в форме специй или отваров, способны снять симптомы легкой депрессии, поднять боевой дух, ослабить стресс и улучишь память и концентрацию. Какие же растения и травы нам следует благодарить за это? Ответ на этот вопрос – в новом материале на Passion.ru.