Саре-Джессике Паркер на зависть: как подтянуть дряблую кожу на шее
© globallook
Посмотрите на Сару-Джессику Паркер. Конечно, актриса не сильно старается бороться с возрастными изменениями или делает это как-то неправильно. Но ее шея вся изборождена полосками морщин, сильно выделяются тяжи. Не обошла стороной эта проблема и красавицу итальянку Монику Беллуччи. Чтобы скрыть неидеальность этой части тела, актриса часто выбирает одежду с высоким воротом. Как же ухаживать за шеей, чтобы она оставалась молодой как можно дольше, а второй подбородок забыл о вашем существовании?
Почему стареет шея
Карина Мусаева
Врач-дерматолог, косметолог, лазерный терапевт. Генеральный директор клиники Lazerjazz Таганская
К факторам, влияющим на старение шеи, относят:
-
Солнечное излучение (фотостарение)
-
Гормональные возрастные изменения
-
Вредные привычки (курение)
-
Гиподинамия (отсутствие физических нагрузок)
-
Избыточная масса тела
-
Беременность и роды
-
Деформация позвоночника — сколиоз, кифоз
-
Нарушения зубного ряда и правильного их смыкания (неправильный прикус, отсутствие зубов)
-
Неправильное положение во время сна (когда спят на высокой подушке)
-
Часто опущенная голова во время сидячей работы или ходьбы (компьютер, телефон, чтение в постели)
-
Неправильный уход за кожей шеи
-
Анатомические и функциональные особенности строения
-
Гипертонус мышцы шеи платизмы
-
Плохая экология
Как вернуть молодость шее
Выраженный омолаживающий эффект шеи дают комплексные антиэйдж-программы. Важно составить оптимальный курс коррекции для каждого пациента, сводя инвестиции к минимуму.
При выраженном накоплении подкожного жира с деформацией шеи рекомендована аппаратная косметология в сочетании с контурной пластикой.
Первый этап — технология CoolSculpting (аппарат Zeltiq) — единственный нехирургический метод коррекции второго подбородка. Суть метода заключается в локальном охлаждении подкожно-жировой клетчатки до -10-11 градусов. Процедура крайне эффективна и полностью безопасна, одна сессия позволяет уменьшить второй подбородок в два раза.
Второй этап — процедура Ulthera System — по результативности не уступает хирургической подтяжке, но имеет ряд преимуществ: отсутствие реабилитационного периода (шрамов, отеков, синяков), безопасность. Технология основана на применении сфокусированного ультразвука. Ультразвуковые волны способны проникать на заданную глубину, воздействуя сразу на дерму, подкожно-жировую клетчатку и SMAS.
При сниженном тургоре и эластичности кожи шеи, птозе кожи с появлением или усугублением колец Венеры рекомендована комбинация методов, направленных на омоложение области шеи.
Первый этап — фракционный РЧ-термолиз при помощи аппликаторов «Фрактора», которые имеют острые иглы. Выбор аппликатора зависит от зоны воздействия и глубины морщин. Тоненькие иглы легко проходят через кожу, при подаче импульса вокруг игольчатых электродов происходит локальное разрушение ткани с формированием тонкого кратера — кожа сокращается, нагрев вокруг кратера стимулирует работу фибробластов. В ответ на повреждение запускаются механизмы регенерации. В результате разглаживаются морщины, повышается тонус и эластичность, кожа становится более молодой и упругой, исчезают сухость и пигментация. Второй этап — армирование кожи шеи при помощи филлеров.
Профилактика старения шеи
Наталья Ямазаки
Врач-косметолог и управляющая бьюти-пространством Faceology
«Морщины на шее появляются из-за того, что эта часть тела практически лишена подкожно-жировой клетчатки, именно поэтому она подвержена старению раньше, чем лицо. Недостаток или отсутствие постоянного увлажнения, правильного ухода за этой зоной, привычка спать на боку, сутулость – все это способствует появлению морщин на шее.
Также одной из причин возникновения линий на шее можно назвать постоянный контакт со смартфоном, во время использования которого мы обычно наклоняем голову вниз, набок. Чем чаще мы наклоняем голову и дольше ее держим в таком положении, тем больше морщин появляется.
Самый важный и ключевой момент по сохранению кожи шеи как можно дольше молодой, это профилактика. К профилактике можно отнести: правильный массаж (обходя зону щитовидной железы), гимнастику и контрастный душ для шеи и зоны декольте (упражнения на раскрытие грудной клетки), правильная осанка, низкая подушка, защита от УФ лучей, здоровый образ жизни и, конечно же, всегда наносить косметические средства не только на лицо, но и не забывать про такую важную зону, как шея и декольте.
Уменьшить глубину морщин и сделать кожу более подтянутой Вам поможет регулярный, правильный уход: массаж, питательные маски, контрастный душ, использование крема с активными компонентами. Например, в Faceology мы рекомендуем чередовать процедуры ухода (здоровое питание кожи на основе индивидуально подобранных активных компонентов) с процедурой лимфодренажного массажа (воздействие на тонус мышц*). Именно чередование этих двух процедур благоприятно сказывается на состоянии кожи лица, шеи и декольте. А также очень важно не пренебрегать ежедневным уходом для лица, шеи и зоны декольте в домашних условиях. Ежедневное очищение кожи, тонизирование, увлажнение, нанесение защитного дневного или восстанавливающего вечернего средства. Раз в неделю необходимо наносить маску с добавлением масел, например, миндального или оливкового. Важно следить за осанкой и делать регулярно зарядку для шеи».
Наталия Имаева
Заведующая клиникой «Лантан»
В качестве физической нагрузки лучше следить за осанкой, чтобы плечи были расправлены и спина выпрямлена. Как и кожа лица, кожа шеи требует ежедневного ухода. Необходимо использовать очищающие средства в виде молочка или очищающей пенки для лица. Использование тоника, а также последующее нанесение сыворотки и крема в соответствии с типом кожи. Дополнительно можно делать маски с увлажняющим и лифтинговым действием 1-2 раза в неделю. Существует ряд процедур аппаратной и инъекционной косметологии, которые позволяют наиболее эффективно решать проблемы снижения тонуса, потери влаги и старения кожи. В аппаратной косметологии прекрасно зарекомендовали себя процедуры радиочастотного лифтинга (улучшающие тонус кожи, уменьшающие пигментацию и глубину морщин), а также процедура — термаж, оказывающая выраженный лифтинг-эффект. Фототерапия на аппарате М22 решит проблемы пигментации и улучшит тонус кожи. В качестве увлажняющих процедур прекрасно подходит инъекционная и лазерная биоревитализация (процедуры введения в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты).
Ольга Енко
Эксперт по кинезиотейпированию, естественному омоложению, автор книги «Тейпирование лица. Омоложение во сне»
Чтобы кожа на шеи была подтянутой и всегда в тонусе, в домашних условиях необходимо:
-
Делать самомассаж.
-
Гимнастику для шеи.
-
Спать на правильной подушке. Это поможет уберечь вас от появления морщин. У подушки должны быть поддерживающие валики для шеи.
-
Использовать тейпы, с помощью которых вы сможете улучшить кровообращение и эластичность тканей. Кинезиотейп представляет собой эластичную ленту с тканевой основой с одной стороны, а с другой нанесен гипоаллергенный клей. Тейп помогает расслабить гипертонусные мышцы и стимулирует гипотонусные, тем самым ускоряет кровообращение и движение лимфы. Данную методику вы можете освоить самостоятельно и выполнять дома.
Анастасия Кондакова
Основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS
«Избавиться от морщин на шее помогает работа с мышечным каркасом и платизмой — мышцей, которая стоит особняком и не соединяется с костной тканью. Эта особенность и вызывает раннюю потерю тонуса и образование складок. Лимфодренажный массаж способствует активизации лимфотока и кровообращения в шейно-воротниковой зоне. Выведение застоев устраняет излишнюю отечность и положительно сказывается на состоянии кожи. Эффективная скульптурирующая техника работает на укрепление тканей и восстановления тургора, а также служит толчком для нормализации выработки коллагена и эластина. Эти вещества — борцы за гладкую и нежную кожу без заломов. Я разработала протокол "План Б", который оказывает мощное воздействие на область шеи, апоневроза и ушных раковин. Состояние мышечных волокон шейно-воротниковой зоны и головы непосредственно влияет на внешний вид. Воздействуя на секретные точки сухожильного шлема, метод позволяет добиться его подвижности, улучшить приток крови и питательных веществ как к лицу, так и шее. Данная техника вернет коже здоровый цвет и восстановит потерявшую упругость тканей».
Фото: globallook
Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!