Опубликовано 01 декабря 2019, 09:00

Кундалини, Айенгара и еще 9 популярных видов йоги – чем они отличаются и кому подходят

История йоги насчитывает несколько тысячелетий. За это время сформировалось множество направлений йога-практики. Но какой вид подходит именно вам? Редакция Passion.ru решила разобраться в самых популярных видах йоги. Мы постарались понять, чем они отличаются друг от друга и кому подходят.