Сто бед на нашу шею!

Вокруг женской красоты и способов ее поддержания существует огромное количество мифов. При этом мы строго (а иногда и не очень) следует огромному количеству разнообразных правил, истязая себя до полной потери здоровья и опустошения семейного кошелька. И вот когда, казалось бы, сделано все, чтобы выглядеть ослепительно, молодо, элегантно и стильно, вдруг с ужасом мы замечаем собственный “прокол”, который обязательно заметят и окружающие. Мы замечаем, как выдает реальное положение дел наша предательница-шея. Мы так ею гордились, мы надевали на нее золотые кулончики и серебряные цепочки, а в ответ такая черная неблагодарность!

И вот уже наши лебединые некогда шейки стыдливо вынуждены прятаться под шелковыми косыночками и высокими воротниками свитеров. А каждый выход в свет, требующий открытого платья и изящных украшений, становится для нас настоящей драмой. И не надо думать, что это удел только древних старух или очаровательниц так называемого “бальзаковского возраста”. Шея уже к тридцати годам способная показать нам все “прелести” стареющей кожи. И думать об этом положено серьезным барышням, можно сказать, с младых ногтей.

Дело в том, что тонус шеи поддерживается специальными мышцами, а они начинают ослабевать без постоянной тренировки уже к 25-ти годам. Кроме того, здесь практически отсутствует жировая ткань, кровь хуже циркулирует, что неизбежно приводит к плохому питанию кожи, а значит, и к более быстрому высушиванию и старению. В результате портится даже самый изысканный овал лица, появляются признаки второго подбородка и безобразные морщины, от которых очень сложно избавиться без пластической хирургии.

Так что к экстренным мерам по спасению собственной кожи (если вы этого еще не делали) надо приступать просто мгновенно. Вот сейчас дочитаете эту статью – и немедленно в ванну, чтобы подыскать в ровненьком строю баночек и флакончиков подходящие средства ухода. При этом надо помнить одну немаловажную деталь: в области шеи практически отсутствую сальные железы, поэтому кожа здесь бывает только двух типов – нормального и сухого. Исходя из этого, должны быть и все меры поддержки.

Итак, что же входит в процедуру ухода за шеей? Прежде всего несколько слов о таком простом на первый взгляд деле, как поддержание чистоты. Если кожа шеи близка к нормальной, то мыть ее можно обычным мылом теплой водой и мягкой губкой, а после мытья рекомендуется сполоснуть прохладной водой с лимонным соком (для смягчения). Если же кожа все-таки отличается сухостью, то для очищения кожи лучше использовать те же средства, что и для кожи лица. Всяческие лосьоны, молочко, очищающая сметанка и сливки для кожи лица прекрасно подойдут и для шеи. В особо экстремальных случаях надо пользоваться средствами для особо чувствительной кожи лица (как правило, в любой косметической коллекции есть такие линии).

Очистив и увлажнив кожу шеи, надо ее немножко подпитать. Здесь правило практически те же: можно использовать специальные питательные кремы для шеи и тела либо кремы и маски для сухой и нормальной (или чувствительной) кожи лица. Желательно при этом, чтобы используемая вами косметика была от одного производителя, чтобы не подвергать кожу дополнительному стрессу.

Однако есть один немаловажный момент, на который стоит обратить особое внимание. Именно для шеи важно не только то, что вы наносите на ее кожу, но и то, как вы это делаете. Распределив небольшое количество крема на кончиках пальцев или на ладонях и слегка откинув голову назад, плавными круговыми движениями наносите крем снизу вверх – от основания шеи к подбородку. Лучше всего левой рукой наносить крем на правую половину шеи, а правой – соответственно, на левую. Причем крем нужно не втирать (дабы избежать растяжения кожи и провоцирования появления тех самых морщин), а как бы “вхлопывать” полусогнутыми пальцами, чуть постукивая ими по поверхности кожи. Минут через 10-15 очень аккуратно нужно снять мягкой салфеткой избыток крема.

Для так называемых “натуралок” (то есть дам, которые предпочитают синтетическим кремам естественные продукты) можно рекомендовать некоторые народные способы ухода за кожей шеи. Они не менее полезны, зато гораздо более дешевы. Например, подпитать кожу и восстановить ее эластичность можно с помощью обыкновенного... растительного масла. Ватным тампоном нанесите теплое растительное масло на шею круговыми движениями снизу вверх, к подбородку, и затем оберните ее куском сложенной вчетверо хлопчатобумажной мягкой ткани. Через полчаса разогретая кожа впитает масло, как губка.

А для очистки можно использовать собственноручно приготовленные домашние лосьоны. Для приготовления, скажем, огуречного лосьона достаточно натереть на мелкой терке один свежий огурец и смешать его с тремя ложками водки. Настояв эту кашицу в течение трех дней, процедить ее и использовать. Хранить в холодильнике.

Очень хорошо поддерживает тонус шеи процедура обертывания. Они помогает сохранить шелковистость кожи и хороши просто для профилактики. А для стареющей кожи (напоминаем, что этот противный процесс начинается уже после 25-ти лет!) они просто необходимы 1-2 раза в неделю на 10-15 минут.

Вот пример достаточно доступного и эффективного обертывания: две столовые ложки жирного творога смешивают с соком половинки апельсина и одной чайной ложкой растительного масла. На тонкую хлопчатобумажную ткань выкладывают эту смесь, оборачивают ею шею и оставляют на 10-15 минут. Потом шею ополаскивают теплой водой.

Можно также отварить картошку в мундире, очистить ее и растереть вместе с чайной ложкой оливкового масла и глицерина. Смесь выкладывается на марлю и таким образом оборачивается вокруг шеи, сверху накладывается плотная ткань. Через 15-20 минут смесь снимается, шея ополаскивается теплой водой и протирается теплым же настоем липового цвета.

Если кожа шеи потеряла упругость, стала дряблой и вялой, что как раз обычно и приводит к появлению второго подбородка, то можно рекомендовать контрастные компрессы, улучшающие кровообращение. Это довольно радикальное средство, поэтому относиться к нему надо осторожно. Следует смочить махровое полотенце в очень горячей воде (или отваре трав), отжать его и наложить на кожу минуты на 2-3. После этого прикладывается другое полотенце, намоченное в холодной воде (или опять-таки отваре трав). “Примочки” чередуются несколько раз и заканчиваются обязательно холодным компрессом.

Естественно, что при этом не надо забывать о таких элементарных вещах, как зарядка и физические нагрузки на мышцы шеи. А для этого надо делать хотя бы простенькие элементарные упражнения, спать на низких подушках, не читать в постели и ходить по улицам с гордо поднятой головой, а не уткнувшись носом под ноги.

И последнее. При любых процедурах обязательно надо помнить, что на шее есть очень слабое и потенциально опасное место – щитовидная железа. Здесь допускаются только очень легкие деликатные касания, поскольку давление и энергичный массаж может спровоцировать дисфункцию железы.