На примере Худы Бьюти: как защитить кожу от прыщей и пигментации в жару и на море

В России лето выдалось на удивление жарким и солнечным. Что не может не радовать всех любителей тепла, которые по разным причинам не уехали к морю, а остались в каменных джунглях мегаполиса. Однако, говорят, даже на солнце есть пятна, как и на коже, если не защищать ее от ультрафиолета. Гиперпигментация, фотостарение, углубление сетки морщин — это лишь немногие побочные эффекты беспечности и чрезмерной любви к загару. Как ухаживать за кожей в жару, чтобы сохранить ее красивой и здоровой, разбираем в новом материале на Passion.ru, а в качестве примера рассмотрим одну из самых популярных блогеров Ближнего Востока, которая живет в подобных условиях едва ли не круглогодично. Посмотрите, например, на красавицу Худу Каттан. Основательница косметического бренда Huda Beauty лицо хиджабом не закрывает и при этом считается одной из самых ярких Insta-звезд Востока. У блогера почти 49 миллионов фолловеров. Выглядит Худа просто восхитительно, а ее кожа — мечта каждой женщины в мире. А ведь она живет в климате, в котором жара и яркое солнце — это норма жизни едва ли не круглый год, Такая погода — огромная нагрузка и стресс для нашей кожи, потому давайте разберемся, как обезопасить ее. Главные правила ухода за кожей в жаруВ первую очередь в жаркую погоду важно увлажнение и еще раз увлажнение! Отличной идеей будет сделать биоревитализацию препаратами гиалуроновой кислоты, чтобы предотвратить обезвоженность и создать в коже «гидрорезерв». Сейчас, в эру биоревитализантов последнего поколения, уже нет необходимости проходить длительные курсы. 1-3 процедур (в зависимости от препарата) вполне достаточно для отличного эффекта. Например, препарат Juvederm Volite увлажнит кожу на период до 9 месяцев всего за однократный сеанс. Биоревитализация показана не только для лица, но и шеи, зоны декольте, кистей рук — не стоит забывать про эти зоны.На время жары для домашнего ухода подберите увлажняющие крем и сыворотку с легкой текстурой и такими компонентами, как гиалуроновая кислота, мочевина, натуральный увлажняющий фактор NMF, глицерин. Хорошей идеей будет дополнительно делать увлажняющие маски 1-2 раза в неделю. Регулярное очищение кожи мягким средством (не до «скрипа»!) утром и вечером — актуально в любое время года, но в жару активность сальных желез повышается, а вместе с этим и риск появления черных точек и воспалений. Поэтому этому пункту стоит уделить особое внимание и не забывать умыться и очистить кожу даже после самой долгой летней вечеринки. Примерно 1 раз в неделю можно делать мягкий пилинг с AHA-кислотами или гоммаж, маски с глиной для глубокого очищения пор. А вот скрабы с жесткими гранулами лучше оставить до лучших времен — могут повредить кожу.После очищения обязательно тонизируем кожу — чтобы восстановить pH и усилить эффективность ухода. Почему-то многие этот этап пропускают. В летний период стоит отказаться от процедур с агрессивным воздействием на кожу — лазерной шлифовки и химических пилингов. Зато можно сделать глубокий аппаратный лифтинг — Ultherapy или Thermage. Эти процедуры не имеют сезонных ограничений и реабилитационного периода. Перед выходом на активное солнце не пользуйтесь косметикой с такими компонентами, как витамин С, ретинол и его производные, кислоты — повышают чувствительность кожи и их применение может привести к ожогам и пигментации. Поэтому их использование лучше перенести на ночь или отложить до осени. В жару лучше отложить декоративную косметику с плотными текстурами — например, заменить тональную основу на легкий BB- или CC-крем. В сумочке с собой полезно иметь матирующие салфетки, которые устранят жирный блеск и излишки себума, а также термальную воду. Как специалист, скажу сразу, что она не даст суперувлажнения, но отлично освежит в жару. А вот протирать лицо кубиками льда можно только тем, у кого нет склонности к куперозу.Старайтесь не трогать лицо руками, чаще меняйте наволочки, чтобы не допускать распространения бактерий. Чтобы загар лег идеально, перед отпуском сделайте неагрессивный пилинг тела, чтобы отшелушить ороговевшие клетки — но не накануне, а за пару недель до! Если перестараться с эксфолиацией, можно нарушить защитный слой кожи. Также перед инсоляцией кожа должна быть хорошо увлажнена и напитана.Использование SPF — ваше все, даже если вы остались в городе. Нужно защитить кожу от ультрафиолетового излучения и ни в коем случае не игнорировать средства с солнцезащитными фильтрами. Не нужно переживать, что кожа лишится бронзового загара (он все равно появится), но зато с вами останутся коллаген и гиалуроновая кислота, которые так трудно восстановить. Повышенная температура воздуха, будь то в городе или на пляже, заставляет кожу компенсировать нагрузку интенсивной работой потовых и сальных желез. Это нормальная реакция и желательно не мешать ей, забивая поры декоративной косметикой или выбирая плотные жирные кремы. Лучше соблюдать косметический минимализм.Важно соблюдать водно-питьевой режим, клеткам кожи труднее справляться с ультрафиолетовой и температурной нагрузкой с дефицитом воды, в жару потребность в воде увеличивается, не забывайте об этом! Пейте воду! Если все-таки случился солнечный ожог, даже выраженный только в покраснении, лучше полностью исключить попадание ультрафиолетового излучения на поврежденные участки (одежда, головные уборы, не гулять в часы наиболее активного солнца). Также необходимо охлаждать зону повреждения — для этих целей хорошо подойдут тканевые маски из холодильника или прохладный душ, хорошо работают и средства с регенерирующим и противовоспалительным составом (из аптечных: Пантенол, Бепантен, Солкосерил, Актовегин). Помните, что солнечный ожог — уже риск не только эстетических проблем с кожей, но и злокачественных образований (меланомы)!Фото: Instagram huda, архив пресс-служб Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!