Гиалуроновая кислота: эффективный ингредиент в косметике или просто плацебо

Всего в организме молодого человека содержится около 12-15 граммов этого вещества. Самая главная его функция — способность притягивать и удерживать влагу. Одна молекула гиалуроновой кислоты может, подобно губке, удерживать вокруг себя до 1000 молекул воды. В юном возрасте есть баланс между синтезом и распадом собственной гиалуроновой кислоты в тканях: ежедневно организм самостоятельно производит сколько же, сколько распалось. Именно такой баланс обеспечивает увлажненность и свежесть кожи.

После 25-30 лет количество собственной гиалуроновой кислоты в тканях начинает снижаться. Чем старше мы становимся, тем больше процессы распада преобладают над процессом синтеза, это естественный процесс. Есть еще и внешние факторы — например, такие как воздействие ультрафиолета, стресс и плохая экология, которые также ускоряют деструктивные процессы в организме. Когда собственной гиалуроновой кислоты в тканях начинает не хватать, мы можем пополнить ее запасы извне с помощью наружных средств или инъекций.

В какой косметике используется гиалуронка

Синтезированная гиалуроновая кислота входит в состав многих уходовых средств для наружного применения: кремов, сывороток, тоников. На основе гиалуроновой кислоты создаются препараты для внутрикожных инъекций — биоревитализанты, филлеры и даже препараты для внутрисуставного введения. Для различных продуктов синтезируются разные формы этого вещества:

• Филлеры производятся на основе стабилизированной высокомолекулярной ГК. Стабилизированная форма характеризуется «сшивками» между отдельными молекулами, что позволяет препарату медленнее распадаться и в течение длительного времени, до года, находиться в тканях.

• В состав биоревитализантов входит также высокомолекулярная, но уже нестабилизированная ГК. В данном случае препарат начинает постепенно распадаться сразу после поступления в кожу, обеспечивая ей увлажненность и свежесть.

• В составе косметики можно встретить как высокомолекулярную, так и низкомолекулярную ГК. Высокомолекулярный гиалуронат является тяжелой, крупной структурой, которая не способна в своем естественном состоянии пройти через кожный барьер. Поэтому она остается на поверхности кожи, удерживает воду и обеспечивает увлажнение ее эпидермального слоя. Такой «поверхностный» эффект, разумеется, был недостаточным для потребителей, поэтому химики-технологи научились синтезировать гиалуроновую кислоту в форме, которая способна проникать в глубокие слои кожи. Процесс «дробления» крупной молекулы на более мелкие называется гидролизом, а полученный продукт — гиалуронатом натрия. Поэтому чаще всего в составе косметических средств мы видим именно sodium hyaluronat (натрия гиалуронат) — низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, которая благодаря небольшому размеру способна проникать в дермальные слои кожи.

• После попадания молекул гиалуроната в дерму запускается следующий механизм. В ответ на созданный с помощью инъекций или нанесения косметических средств «избыток» активируется фермент, отвечающий за распад гиалуроновой кислоты, гиалуронидаза. Этот фермент начинает постепенно расщеплять поступившую извне ГК. А следующим шагом, уже в ответ на выброс гиалуронидазы, фибробласты получают сигнал о том, что для сохранения баланса между распадом и синтезом необходимо производить собственную гиалуроновую кислоту. Таким образом средства с гиалуроновой кислотой не только восполняют недостаток увлажненности на поверхности, но и служат стимулятором для восполнения собственных ресурсов организма.

Как гиалуроновая кислота влияет на организм

• регулирует водный баланс в соединительных тканях;
• придает кожным покровам эластичности, упругости, мягкости;
• участвует в выработке коллагена, который также необходим возрастной коже;
• способствует быстрой регенерации поврежденных клеток организма;
• при наружном нанесении образует специальную пленку, которая способна захватывать влагу из воздуха;
• способствует противовоспалительным процессам организма.

Только ли в косметике содержится гиалуронка

Наш организм сам в состоянии вырабатывать гиалуроновую кислоту благодаря ферментам. Также ее можно получить из пищевых продуктов, таких как мясо (свинина, птица и говядина), костный бульон. Определенные продукты могут помочь синтезировать и оптимизировать выработку гиалуроновой кислоты в организме. К таким относятся продукты, богатые витамином С (специи и цитрусовые). Не менее полезны для синтеза гиалуроновой кислоты продукты, богатые магнием (темно-зеленые листовые овощи, орехи, бобы, авокадо и бананы).

Каким образом можно оптимизировать выработку гиалуронки

Лучший способ — диета. Богаты гиалуроновой кислотой мясо говядины, индейки, свинины, баранины и курицы, а также бульон из костей и хрящей. Витамин С играет важную роль в производстве гиалуроновой кислоты. Отличным выбором будут красный, желтый и оранжевый болгарский перец, цитрусовые, петрушка и кинза.

Магний может помочь синтезировать гиалуроновую кислоту. Магнием богаты бананы, яблоки, авокадо, помидоры, дыни, груши и персики. Они также богаты другими питательными веществами, которые могут помочь оптимизировать ваше здоровье.

С осторожностью следует использовать гиалуроновую кислоту при наличии аллергических реакций на яйца и/или мясо птицы; в случае приема лекарств, влияющих на свертываемость крови; при гемофилии; при инфекционных заболеваниях суставов или кожных заболеваниях в области пораженных остеоартрозом суставов.

_ Фото: _