Педикюр
Зачем вообще делать педикюр? Наша кожа состоит из нескольких слоев ткани: изнутри это живой слой, а снаружи – ороговевшие безжизненные клетки, из которых и состоят натоптыши и мозоли. По сути своей они являются защитной реакцией организма на сильное давление и появляются там, где оно проявляется особенно сильно. Эта проблема характерна для людей с избыточным весом с нарушенным обменом веществ, различными деформациями стопы, а также возникает от неудобной, тесной и некачественной обуви.
Ороговевшая ткань по структуре похожа на стекло, она не эластична и при появлении небольшой трещины под давлением веса лопается, увлекая за собой живые ткани. Так и образуются долго незаживающие болезненные трещины, которые инфицируются, воспаляются и доставляют дискомфорт особенно при ходьбе. Для предотвращения всех этих нежелательных образований и существует профилактическая мера, как педикюр. А вот его эстетическая функция по важности стоит на втором месте.
О пользе педикюра
Самый первый шаг – теплая распаривающая ванночка для ног. Для этого налейте в тазик теплой воды, добавьте в нее немного морской соли или пены для ванны. Добавленный в воду нарезанный лимон хорошо снимает усталость стоп. Поставьте ноги в тазик на 15-20 минут: эта процедура проводится для размягчения кожи.
Затем обработайте пятку, всю ступню, потом грубую кожу на пальцах и с боков подошв. После этого грубой пилкой обработайте огрубевшую кожу вокруг ногтей.
Закончив, маникюрной палочкой аккуратно отодвиньте кутикулу ногтя – срезать ее не надо. Следующим этапом надо отполировать ногти с помощью специальной пилочки-полировщика. Затем срежьте ногти и подравняйте край пилочкой. Боковые концы ногтей резко срезать и закруглять не следует: в этом случае ногти могут врасти в кожу. Потом сделайте легкий массаж ног с кремом. Помассируйте сначала каждый палец, затем пятку и ступню. Следом обезжирьте ногти жидкостью для снятия лака и нанесите новый слой лака.
Кстати, о лаке для педикюра – особый разговор. Здесь существуют свои нюансы.
Домашний педикюр, который вы проводите своими силами, служит скорее для поддержания той замечательной формы, которой ваши ножки достигли после общения с профессионалами.
Летом, когда на ноги идет максимальная нагрузка, посещать педикюрный салон следует хотя бы раз в месяц. И уж обязательно нужно пройти полный цикл обработки стоп и ноготков перед поездкой в отпуск, чтобы подготовить их к стрессу от встречи с морской водой, горячим песком, обжигающим сухим воздухом.
Педикюр
Результатом ношения узкой обуви на высоких каблуках нередко становятся деформация ногтевой пластины или линии улыбки, врастание ногтя в боковой валик, а так же изменение цвета и появление неровностей на ногтевой пластине. Первые изменения могут появиться уже в юном возрасте, а к 30 годам многие девушки уже сознательно не одевают открытую обувь. Ведь даже регулярное посещение салона красоты не вернет ноготкам их первоначальный вид, к тому же яркий лак только подчеркивает несовершенство.