Тяжелая физическая нагрузка ведет к выкидышу на ранних сроках

   Ученые установили, что тяжелая физическая нагрузка увеличивает в 3 раза вероятность выкидыша на ранних сроках беременности.

Обследование 90000 беременных женщин показало, что особенно подвержены риску самопроизвольного аборта дамы, активно практикующие игры в мяч (волейбол, баскетбол), бег и теннис, а также те, кто занимается спортом более 7 часов в неделю. Чем больше срок беременности, тем ниже риск потерять ребенка.

Безопасными для будущего малыша являются плавание, прогулки и йога – такая физическая деятельность не оказывает давления на брюшную полость и матку, а значит, совершенно безвредна для ребенка, сообщает Daily Мail. Например, при сроке беременности больше 18 недель плавание не только безопасно, но даже полезно.

Читайте также:
УГРОЗА ВЫКИДЫША: ЧТО ДЕЛАТЬ?
К БЕРЕМЕННОСТИ НАДО БЫТЬ ГОТОВОЙ!
ОСНОВА УДАЧНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ