Женская мастурбация: вред или польза?
Причин женской мастурбации множество: отсутствие партера, сексуальная неудовлетворенность… Некоторые дамы даже занимаются самоудовлетворением просто от скуки. Но насколько полезно это занятие?
Согласно статистике, мастурбируют более 50% женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Самые популярные способы самоудовлетворения - с помощью пальцев или вибратора.
Сексологи решили собрать все «плюсы» и «минусы» женской мастурбации и пришли к выводу, что самоудовлетворение все-таки полезно. Причем не только для здоровья женщины, но и для ее отношений с партнером.
В чем польза мастурбации?
- Мастурбация улучшает настроение
Достижение оргазма обеспечивает выработку серотонина (гормона радости) в крови. Это способствует улучшению настроения и помогает бороться с депрессией.
- Мастурбация улучшает сексуальную жизнь с партнером
Это утверждение также было доказано в ходе многочисленных экспериментов. Женщина, регулярно занимающаяся самоудовлетворением, лучше знает, что ей доставляет удовольствие. Эти знания она использует во время секса с партнером.
Сексологи считают, что самой полезной с этой точки зрения является мастурбация с помощью вибратора.
- Мастурбация помогает расслабиться
Самоудовлетворение прекрасно снимает напряжение после трудного дня и помогает расслабиться.
- Мастурбация ослабляет боль
Многим женщинам самоудовлетворение помогает справиться с болезненными симптомами предменструального синдрома. Также доказано, что достижение оргазма при мастурбации ослабляет головную боль.
Однако сексологи делают акцент на том, что злоупотреблять мастурбацией все-таки не стоит. Слишком частое самоудовлетворение может вызвать психологическую зависимость и в редких случаях - неспособность достичь оргазма с партнером.