Регулярный секс омолаживает на 7 лет

Секс действительно омолаживает. Подтверждает этот факт психолог из Королевской больницы Эдинбурга Дэвид Уикс (David Wickes).

В 10-летнем исследовании, проведенном Уиксом, приняли участие 1000 мужчин и женщин различного возраста. Выяснилось, что 40-50-летние люди, которые занимались сексом минимум 3 раза в неделю, выглядели моложе своего возраста на 5-7 лет.

Если количество секса в неделю снижалось до 1-2, то омолаживающий эффект от секса был почти незаметен.

Секс помогает омолодить организм человека за счет оргазма, который способствует выбросу эндорфинов в кровь. Этот гормон нормализует работу нервной системы, ослабляет боль, повышает настроение, тонизирует.

Кроме того, во время секса улучшается кровообращение, что благотворно сказывается на работе сердца и сосудов.