Чрезмерная целеустремленность вредит здоровью

   Канадские психологи выявили связь между упорством в достижении целей и здоровьем человека. Оказалось, что чрезмерная настойчивость ослабляет организм.

Ученые Грегори Миллер и Карстен Врош проанализировализдоровьедвух групп подростков: одни быстро пасовали, если цель казалась им недостижимой, другие же для достижения желаемого результата не уступали ни перед какими трудностями. Взяв анализ крови у всех подростков, специалисты обнаружили у чересчур упорных юношей и девушек повышенное содержание С-реактивного белка (СРБ). Этот показатель свидетельствует о наличии воспалительных процессов в крови. Согласно последним данным воспаление служит причиной возникновения таких хронических заболеваний, как диабет и коронарная болезнь сердца.

В связи с этими выводами один из психологов пояснил: «Если цель недостижима, разумно от нее отказаться, а не пытаться любыми способами добиться желаемого результата».

Хорошей альтернативой для очень упорных людей является смена цели. Умение быстро отказываться от недосягаемого и ставить перед собой новые задачи – одно из самых «здоровых» качеств человека, утверждают канадские психологи.