6 популярных мифов о чистке зубов
Электрические щетки повреждают эмаль
Слишком сильное давление на щетку и неправильная техника чистки действительно могут привести к повреждению тканей полости рта. Особенно это касается неправильного использования мануальных щеток, так как большинство людей действительно давят на щетку слишком сильно. А вот электрические щетки в этом плане безопаснее, потому что оснащены датчиками давления.
Многие пациенты почему-то уверены, что звуковые и ультразвуковые щетки — самые лучшие среди электрических. И если брать электрическую щетку, то только такую. Тут стоит отметить следующее. Во-первых, новейшая технология по части удаления зубного налета, — это 3D-технология (возвратно-вращательные движения + пульсация) . Во-вторых, истинные ультразвуковые аппараты не могут оказывать должное действие без дополнительной среды (спирт или иные антисептические растворы), соответственно, заявленные свойства — противовоспалительные, антибактериальные, противокариесные — не могут быть осуществимы данными щетками. Но важно помнить еще и то, что ультразвуковые колебания противопоказаны пациентам с наличием сердечно-сосудистой патологии, а также тем людям, в полости рта которых установлены ортодонтические конструкции или имплантаты.
Электрические зубные щетки «стирают» десна
Явление, при котором десна «стирается», называется рецессией. Это патологический процесс, при котором десна отступает от естественного уровня, обнажая поверхность корней. Наиболее распространенные причины рецессии: воспалительные заболевания десен; неправильный прикус; неправильное лечение; возрастные изменения; а также агрессивная техника чистки зубов (чрезмерное давление на щетку в сочетании с «пилящими» движениями) и бактериальный налет. Чаще всего рецессия все же возникает из-за зубного налета. Главная проблема в том, что, проникая через узкую щель между зубом и десной, бактерии зубного налета вызывают воспаление в кости, окружающей зуб, а кость, необратимо теряя высоту, оголяет корень зуба, тогда как десна лишь продолжает покрывать то количество кости, которое существует на данный момент. Справиться с налетом непросто, особенно когда он скапливается непосредственно у линии десны и в труднодоступных межзубных промежутках. Необходимо очищать каждый зуб со всех сторон максимально тщательно, не забывая о боковых поверхностях около десны.
Помимо частоты чистки зубов, важную роль играет время, отведенное на процедуру. Чистка зубов должна длиться не менее 2-3 минут. Конечно, далеко не всем удается соблюдать это правило, поэтому мы, стоматологи, рекомендуем пользоваться песочными часами или слушать любимую песню во время чистки. Кстати, теперь во многом упростят вам задачу современные электрические зубные щетки. Как правило, у них есть специальный таймер, который поможет не потеряться во времени и провести полноценную гигиену полости рта, не сокращая время. Выбор средств для гигиены — важный момент для здоровья зубов, поэтому подходить к их выбору нужно более тщательно, так как именно они помогут сделать гигиену полости рта лучше и сохранить вашу улыбку здоровой и красивой на долгие годы.
Вибрация от электрических щеток вредна для организма
Действие вибрирующих движений в электрической щетке не может быть опасно для организма человека, так как уже клинически доказано, что для возникновения нарушений со стороны мышц и суставов человека от действия вибрации требуется многократное превышение допустимой нормы и частоты действия. Следовательно, этот комплекс движений электрической зубной щетки при ежедневном использовании эффективно предотвращает развитие воспалительных процессов зубов и десен без риска для здоровья человека. Именно поэтому такие щетки особенно рекомендованы людям с плохой гигиеной полости рта, наличием многочисленных зубных отложений, а также с отсутствием правильных навыков чистки зубов. Щетка сама выполняет необходимые действия для очищения эмали, не требуя от ее пользователя дополнительных знаний. Электрические щетки рекомендованы и детям, чей уровень гигиены особенно нуждается в тщательном контроле.
Даже при наличии брекет-системы или имплантатов в полости рта у вас нет причин отказываться от электрической щетки. Нельзя не отметить также важность качественной чистки зубов для тех, кто имеет ортопедические конструкции, и для людей преклонного возраста. Это своего рода «группы риска», наиболее подверженные возникновению сопутствующих заболеваний, которые ни в коем случае не должны усугубляться неудовлетворительной гигиеной полости рта. Наличие протезов и коронок повышает риск воспалительных процессов в полости рта в силу сложности проведения эффективной чистки зубов в области ортопедических конструкций. А эффективную чистку может обеспечить как раз электрическая щетка.
Электрические щетки нельзя использовать во время беременности
Электрические зубные щетки абсолютно безопасны для применения во время беременности. В этот период гигиене полости рта следует уделять особое внимание, поскольку организм испытывает серьезную нагрузку и нуждается в поддержке. Все его системы, включая иммунную, работают на повышенных оборотах, поэтому крайне важно сохранить естественный баланс. Если вы до сих пор не используете электрическую зубную щетку, — это подходящий момент, чтобы начать.
Фото: архивы пресс-служб, shutterstock/vostock